Heilpraktikerin für Ayurveda und Frauenheilkunde in Murnau
Wenn dein Zyklus, deine Hormone oder deine Energie aus dem Gleichgewicht geraten sind oder dich länger anhaltende Beschwerden begleiten, bist du hier richtig
Dein Körper funktioniert im Zusammenhang, nicht in einzelnen Symptomen
Zyklusbeschwerden und länger anhaltende Beschwerden entstehen selten isoliert.
Oft greifen mehrere Prozesse ineinander und machen es schwer, die eigentliche Ursache zu erkennen.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und spürst, dass dir ein klarer Ansatz fehlt.
Ich schaue mir an, wie diese Zusammenhänge bei dir wirken und entwickle daraus eine Therapie, die wirklich zu dir passt
So arbeite ich mit dir
Wir schauen uns deine Beschwerden und deine Geschichte im Detail an. So werden oft Zusammenhänge sichtbar, die sonst leicht übersehen werden.
Ich analysiere, wie Hormone, Verdauung, Nervensystem und dein Alltag bei dir zusammenwirken.
Auf dieser Grundlage entwickle ich eine Therapie, die aufeinander aufbaut und gezielt auf deinen Körper abgestimmt ist.
Im Erstgespräch klären wir, wo du stehst und was dein Körper jetzt braucht
Deine Begleitung im Überblick
Hier bekommst du einen Überblick, wie die Zusammenarbeit bei mir aussehen kann:
01
Erstgespräch
Das Erstgespräch dauert etwa 90 Minuten. In dieser Zeit nehme ich mir Zeit für das, was dich zu mir führt. Gerade bei länger bestehenden Beschwerden ist es wichtig, genau hinzuhören, gezielt nachzufragen und vorhandene Befunde einzubeziehen.
Die ayurvedische Diagnostik umfasst mehrere Schritte: eine ausführliche Anamnese, Puls- und Zungendiagnostik, eine körperliche Untersuchung und eine klare Einordnung deiner Beschwerden.
02
Therapieplan
Auf Basis der Anamnese entwickle ich einen individuellen Therapieplan und lege fest, welche Schritte für dich sinnvoll sind.
Die Therapie baut vor allem auf Ernährung, der Stabilisierung deines Stoffwechsels (Agni) und alltagstauglichen Routinen auf. Diese Faktoren spielen eine zentrale Rolle bei chronischen Beschwerden in der Frauenheilkunde.
Ergänzend setze ich je nach Bedarf pflanzliche Präparate, gezielte Anwendungen, Atemarbeit sowie Ausleitungsverfahren wie Panchakarma ein.
03
Begleitung
Nach dem Erstgespräch arbeite ich mit dir über einen Zeitraum, der sich an deinen Beschwerden orientiert.
Dabei geht es nicht um die einzelne Maßnahme, sondern darum, wie alles zusammenwirkt.
Die Empfehlungen sind so aufgebaut, dass du sie gut in deinen Alltag integrieren kannst und sie dich langfristig unterstützen.
04
Weiterer Verlauf und Anpassung
Wir bleiben im Austausch und passen die Therapie an, wenn sich etwas verändert.
Dabei zeigt sich, was sich stabilisiert hat und wo dein Körper noch Unterstützung braucht
Über mich
In meiner Praxis arbeite ich mit einem Schwerpunkt auf ayurvedischer Medizin und Frauenheilkunde . Ayurveda bildet die Grundlage meiner Arbeit als Heilpraktikerin und hilft mir, Zusammenhänge zu erkennen und Beschwerden einzuordnen. Schulmedizinische Befunde und Laborwerte beziehe ich dabei selbstverständlich mit ein.
Ergänzend arbeite ich mit therapeutischen Massagen und gezielten Anwendungen sowie Atemarbeit, wenn es sinnvoll ist.
Ich nehme mir Zeit, genau hinzuhören und Zusammenhänge zu erkennen, die im Alltag oft untergehen. Du sollst verstehen, was in deinem Körper geschieht und wissen, was die nächsten Schritte sind
Themen, mit denen Frauen zu mir kommen
Frauen kommen mit sehr unterschiedlichen Anliegen in meine Praxis. Manche stehen am Anfang einer Veränderung, andere begleiten bereits eine längere Geschichte mit ihrem Körper.
Oft geht es nicht nur um ein einzelnes Symptom, sondern um ein Zusammenspiel aus Zyklus, Hormonen, Stoffwechsel, Nervensystem und Lebensumständen.
Jede Begleitung ist individuell. Entscheidend ist nicht nur das einzelne Thema, sondern der Zusammenhang, in dem es entsteht.
Begleitend können auch individuell abgestimmte Massagen in Murnau sinnvoll sein, um den Körper zu entlasten und die Regeneration zu unterstützen.
Ich begleite unter anderem bei:
Zyklus, PMS & hormonelle Balance
PMS, starke oder schmerzhafte Blutungen, hormonelle Dysbalancen, PCOS
Stoffwechsel & Nervensystem
Verdauungsbeschwerden, Stress, hormonell bedingte Erschöpfung
Chronische oder komplexe Beschwerden
Endometriose, anhaltende Schmerzen, Erschöpfung
Kinderwunsch & Schwangerschaft
Begleitung bei Kinderwunsch, Zyklusregulation, Unterstützung in der Schwangerschaft
Wechseljahre
Hormonelle Umstellung, Schlafstörungen, innere Unruhe
Häufige Fragen zur Begleitung
Vielleicht sind noch Fragen offen.
Hier findest du die wichtigsten Antworten zur Begleitung und zum Ablauf.
Wie läuft das Erstgespräch ab? ⌄
Im Erstgespräch nehmen wir uns ausreichend Zeit, um deine Beschwerden, deine Vorgeschichte und deine aktuelle Lebenssituation genau zu verstehen.
Auf dieser Grundlage entsteht eine individuelle Einschätzung und ein erster therapeutischer Rahmen.
Muss ich bereits eine Diagnose haben? ⌄
Nein. Du kannst auch ohne konkrete Diagnose zu mir kommen.
Vorhandene Befunde oder Laborwerte beziehe ich selbstverständlich mit ein.
Arbeitet die Begleitung schulmedizinisch oder rein ayurvedisch? ⌄
Meine Arbeit basiert auf dem Ayurveda.
Schulmedizinische Befunde und ärztliche Diagnosen werden jedoch selbstverständlich berücksichtigt und integriert.
Wie lange dauert eine Begleitung? ⌄
Das hängt von deinem Anliegen ab.
Manche Themen lassen sich in wenigen Terminen strukturieren, andere benötigen eine längere Begleitung.
Wir besprechen gemeinsam, welcher Rahmen für dich sinnvoll ist.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen? ⌄
Die Abrechnung erfolgt privat.
Ob und in welchem Umfang eine Erstattung möglich ist, hängt von deiner Versicherung ab.
Kann ich auch begleitend zu einer ärztlichen Behandlung kommen? ⌄
Ja.
Viele Frauen kommen parallel zu einer gynäkologischen oder hausärztlichen Behandlung.
Eine integrative Begleitung ist ausdrücklich möglich.
Dein nächster Schritt
Wenn du dir wünschst, deinen Körper besser zu verstehen und deine Beschwerden ganzheitlich zu betrachten, kann ein Erstgespräch ein sinnvoller erster Schritt sein.
In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam auf deine Situation
und entwickeln eine klare Grundlage für deinen weiteren Weg.
Du bekommst Orientierung und ein besseres Gefühl dafür,
was dein Körper gerade braucht.
Praxis in Murnau am Staffelsee
Ich begleite Frauen in meiner Praxis in Murnau am Staffelsee sowie bei Bedarf auch online.
Obermarkt 27 · Eingang Petersgasse
82418 Murnau am Staffelsee